Заметила как после челленджа отказа от сахара на месяц с лишнем стала спокойнее отгостится к еде , по отмене его. Больше чувствую вкус, меньше компульсивного заедания, который был до и во время челленджа. И как-то все уравновешенней. Хотя в жизни творится дичь.