intueat.ru/journal/bulimiya-stradaniya-i-istsel...
читать дальше
Зависимости процветают там, где есть страх и проблемы с самооценкой, ущемление нашего «я» приводит к тому, что мы начинаем действовать из неуверенности или скрытности. Мы отчаянно ищем безопасность, надёжную почву, но испытываем трудности с установлением контакта – только с нашими зависимостями у нас прекрасный контакт. Зависимость имеет дело с недоразвитым, ущербным представлением о том, кем мы являемся. Она бередит наши раны, ворошит наше искалеченное детство, которое говорит нам, что у нас недостаточно силы или слабости, которые требуются для того, чтобы всё изменить, чтобы решиться выяснить, чего мы на самом деле хотим, чтобы доверять себе достаточно сильно для готовности отвечать за свои истинные желания. Впрочем, хорошо это или плохо, но избежать ответственности всё равно не получится. Мы используем наши зависимости, чтобы оставаться в безопасности, спрятаться от ощущения нашей незначительности, отдалить взросление, уйти от ужаса свободы, избежать необходимости постоять за себя, избежать расплаты. Всему есть цена и всегда приходится платить, явно или незаметно.
Истинное исцеление происходит медленно и развивается по нарастающей, этот процесс для каждого выглядит по-разному, но, наверное, всё всегда начинается с желания. Вот что я могу сказать из собственного опыта: верьте в чудеса. Наше бытие непостижимо. Наши возможности полны тайн и удивительных сюрпризов, а наша привязанность к контролю — нет. Прорубите дверцу, чтобы к вам могли прийти правильные люди, которые будут знать о ваших слабостях и неудачах, но всё равно любить вас. Сами будьте таким человеком. Любите эту дверцу, как своего ребёнка. Пусть она станет для вас тем окошком, которая позволяет вам выглядывать в мир и придумывать что-то новое. Будьте внимательны: однажды вы ступите на неизведанный путь, который приведёт вас в более счастливое место. Вы уже на этом пути.